Benedici Il Signore Anima Mia

Ragazzi, ma quanto è fico dire "Benedici Il Signore Anima Mia"? Seriamente! Non so voi, ma a me suona come un incantesimo potentissimo, tipo quelli che Gandalf usava a Gran Burrone, solo che invece di far crollare le montagne, ti fa venire una carica pazzesca di positività!

Ok, ok, magari Gandalf non lo diceva proprio così, però l'effetto è simile! Pensateci un attimo: vi svegliate la mattina, magari con la solita voglia di tirarvi le coperte sulla faccia e tornare a dormire fino al 2050. Invece no! Vi tirate su di scatto (forse non proprio di scatto, diciamo che vi muovete un po' più velocemente del solito), vi guardate allo specchio e BAM! "Benedici Il Signore Anima Mia!". Improvvisamente, quella faccia un po' così non è più la stessa. Sembra quasi più... radiosa? Forse è solo la suggestione, ma chi se ne frega! Funziona!

Ma cosa vuol dire davvero?

Ammettiamolo, se non siete ferrati in latino ecclesiastico (e diciamocelo, quanti lo sono veramente?), "Benedici Il Signore Anima Mia" potrebbe sembrare una formula aliena. Ma la traduzione è in realtà super semplice: significa "Anima mia, benedici il Signore". Tutto qui! Ma è il modo in cui lo dici, l'energia che ci metti, che fa la differenza. È come dire "grazie" sussurrandolo o urlarlo a squarciagola: l'effetto non è lo stesso, no?

Come usarlo nella vita di tutti i giorni

Ecco qualche idea per rendere "Benedici Il Signore Anima Mia" parte integrante della vostra routine quotidiana, trasformandovi in dei veri e propri guru del buonumore (ecco l'italiano):

• Quando vi preparate il caffè: Mentre aspettate che la moka borbotti, sussurrate "Benedici Il Signore Anima Mia" con un sorriso. Il caffè sembrerà subito più buono (garantito!).
• Prima di affrontare una riunione noiosa: Chiudete gli occhi per un secondo, respirate profondamente e recitate "Benedici Il Signore Anima Mia" come un mantra. Vi darà la forza di sopportare anche la presentazione PowerPoint più soporifera.
• Quando vi imbattete in qualcuno che vi sta antipatico: Invece di mandarlo al diavolo (mentalmente, ovviamente!), pensate "Benedici Il Signore Anima Mia". Magari non lo trasformerà in un angioletto, ma vi aiuterà a mantenere la calma (e a evitare guai!).

Ma il bello di questa frase è che potete adattarla a qualsiasi situazione. Siete bloccati nel traffico? "Benedici Il Signore Anima Mia". Avete perso le chiavi di casa? "Benedici Il Signore Anima Mia". Avete finito la Nutella? Ok, forse qui serve qualcosa di più drastico, ma provateci lo stesso! Non si sa mai.

E non dimenticate che potete personalizzare la formula! Sentitevi liberi di aggiungere il vostro tocco personale. Ad esempio, potreste dire "Benedici Il Signore Anima Mia... e anche il mio gatto che mi ha svegliato alle cinque del mattino miagolando a squarciagola!". O ancora, "Benedici Il Signore Anima Mia... e anche il barista che mi ha fatto un cappuccino con la schiuma perfetta!". L'importante è che lo diciate con il cuore, con quella scintilla di gioia che vi fa sentire vivi e grati per tutto quello che avete.

"Benedici il Signore, anima mia, quanto è in me benedica il suo santo nome."

Quindi, la prossima volta che vi sentite un po' giù di morale, o semplicemente volete dare una sferzata di energia alla vostra giornata, ricordatevi di questa semplice, ma potentissima, formula: "Benedici Il Signore Anima Mia!". E vedrete, il mondo vi sembrerà subito un posto un po' più bello, un po' più luminoso, un po' più... benedetto!